不可不知的夜磨牙，宝宝夜磨牙是什么造成的

临床工作中经常会有家长前来咨询宝宝"夜磨牙"的问题，才发现越来越多的家长更关注宝宝口腔各方面的健康，不仅仅是蛀牙、牙齿不齐等常见疾病，所以借这篇文章能让您对夜磨牙有个新的认识。

  一：什么叫夜磨牙?
    磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”。

    二：夜磨牙的常见病因

   (一) 消化道功能障碍：

   1. 如消化不良，晚饭吃得过饱，临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩;

   2. 肠道寄生虫，尤其是蛔虫感染，但随着生活卫生状况的日益改善，现在蛔虫感染也并不常见了;
   (二) 神经过度兴奋：

    1. 白天儿童玩得过度，过于兴奋或过于疲劳;

    2. 幼儿园和家长给孩子的学习压力过重，父母态度粗暴，导致孩子精神压力比较大;

    3. 睡前过度兴奋或看了紧张的影视片;

   (三) 口腔疾患：

    1. 牙齿排列不齐，　咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，会引起夜间磨牙;

    2.孩子8-12岁换牙期间，因为牙龈发痒，很容易产生轻微的磨牙现象，这期间轻度磨牙属正常现象;

   (四) 其它：

   缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

    三：夜磨牙到底有什么危害呢?

   (一)：对牙体组织的危害：

　　由于磨牙症导致牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，因此 对牙体组织的危害是直接的，它会造成牙齿表面的保护物质(釉质)过分磨耗，从而使牙本质暴露出来。轻者，刺激会使牙齿对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者则会导致牙髓炎、牙髓坏死等。

　　 (二)对颞下颌关节有影响：

　 　由于长期磨牙，不仅对颞颌关节有影响，严重时还会使整个关节骨质受损。

     (三)引起面痛和头痛：

　 　夜磨牙导致咀嚼肌在夜间得不到休息，造成咀嚼肌的疲劳和疼痛，大多数磨牙的患者醒来后，感到下颌疲劳或头痛

     (四)心理影响：

　 　6岁至13岁为换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有不同程度的磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。对于青少年磨牙不仅会造成牙颌畸形，还会影响他们身体的发育甚至导致自闭症等心理障碍

    四：防治有术

1.对于夜磨牙，可针对原因进行防治。

   2. 使用夜磨牙咬合板进行治疗。

   3. 有蛔虫或蛲虫病，应及时驱虫。

   4. 饮食上应合理调节膳食，粗细粮、荤素菜搭配，防止孩子营养不良，还要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要过饱，以免引起胃肠不适。

   5. 父母应给孩子创造一个舒适和谐、充满欢乐的家庭环境，消除各种不良的心因性因素，并配合心理治疗。

   6. 有牙咬合不良的请口腔科医生进行治疗。

   7. 患有佝偻病的孩子请用维生素D及钙剂治疗，同时让孩子进行适量日光浴。

   8. 严重者可在睡前服镇静药物，来降低或消除神经系统的兴奋性，减少或防止夜磨牙的发生。