口臭的原因和避免口臭的方法

“我风流倜傥、玉树凌风！”

“你有口臭！”

“我博学多才、学富五车！”

“你有口臭！”

......

“啊~~多么痛的领悟~~”

然而，很多时候我们自己有口臭而不自知，如果自己都能闻到的话，那估计已经很严重了

你有口臭吗？一起来试试吧！

跟着我，左手、右手一个慢动作

然后，“哈”......

如果你的表情是介样

那么......

我们还是来简单的扒一扒口臭的成因吧！

口臭的成因

造成口臭的原因非常复杂，各种各样。但通常而言，我们可以将口臭分为两大类：

1、病理性口臭

2、生理性口臭

那么问题来了，啥是病理性口臭？啥又是生理性口臭呢？

简而言之，病理性口臭就是得病了，因所患疾病造成的口臭问题。临床上又将病理性口臭分为口源性口臭与非口源性口臭两种。

口源性口臭，也就是嘴中某组织“病”了，引发口臭。例如口腔中有未治愈的龋齿、残根、牙龈炎、牙周炎等问题。其中牙周疾病、龋齿，为口臭最常见的相关疾病。比如说：牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚、氨类，于是口臭就发生了。

那么，非口源性口臭由是什么呢？

这个说起来就比较复杂了，有各种各样的原因。但最常见为口腔临近组织病变，产生脓性分泌物而发臭。例如化脓性扁桃体炎、萎缩性鼻炎等。胃病、糖尿病、尿毒症、白血病等疾病亦是常见的引发口臭的成因。

扒完病理性口臭，生理性口臭又是怎么回事呢？

如果说患了病理性口臭是天有不测风云，那么患了生理性口臭就是no zuo no die了。

一个健康人，由于不良的生活习惯、或不良的口腔卫生习惯，导致口腔内菌群增多，诱发口臭问题。是的，这就是生理性口臭！

通常而言，造成生理性口臭的最直接原因就是唾液分泌减少。当唾液分泌减少时，会导致口腔内形成高酸度的环境，加快口腔内细菌食物残渣、唾液中蛋白质分解速度，而产生大量的硫化物，形成口臭。

食用洋葱、大蒜等刺激性食物，抽烟、熬夜等都有可能造成唾液分泌减少，从而引发口臭问题。

但是，我可以偷偷的告诉您，80%~90%的口臭问题，都源于口腔问题。所以说，如果您饱受口臭困扰，最靠谱的解决方式是买正规的口腔护理产品，平时注重口腔清洁问题，就能很大程度避免口臭了。