咖啡牙你有吗？想喝咖啡又怕牙黄怎么办？

咖啡牙你有吗？想喝咖啡又怕牙黄怎么办？

现在的国人越来越会注重生活品质和享受生活。喝杯咖啡约上三两好友，或者自己在家煮咖啡，都已不是仅仅小资才有的生活了，我周围很多朋友都对我说，我现在每天都要喝咖啡，越来越离不开咖啡了，但是发现牙齿也越来越黄了，怎么办呢？

    真正的小资是懂得珍惜牙齿的，也许你不信，看一看周围的小资们，一个牙齿洁白正齐，自信满满的笑容是多么的不一样，你知道吗？一个懂得保护牙齿的人会显示出有一个高生活质量的家庭背景（文化水平和经济基础），知道牙齿健康的重要性。所以在美国会有看牙齿辨别出身的一个不成文的“潜规则”，不承认也不行，是现实。

    话题怎么拐弯了？下面让我们一起回来看看咖啡和黄牙的科普内容吧！

咖啡会使你的牙齿着色吗？

答案是“Yes”，但是这并不意味着你从此就再也不能喝星巴克了，因为可以通过一些方法将咖啡对牙齿颜色的影响减小到最少。

当然，并不能把所有的牙齿变色都归咎于咖啡，还包括烟草，颜色较深果汁，蓝莓，红酒，咖喱，酱油，都会让牙齿着色。

使牙齿保持足够白的温馨小贴士：

1、使用污渍去除效果好的美白牙膏，您可以使用它来专门去除牙齿上的污渍。

2、定期洗牙，让牙医做专业牙齿美白。

3、养成使用牙线的习惯，会把牙缝间牙刷刷不到的咖啡渍清理干净，并清新口气。

愿大家喝到美味咖啡的同时还能拥有一口洁白好牙，用以上方法改善个人卫生状况，提高自信和魅力健康指数！