口腔护理的几个小常识

口腔疾病是种常见的病。有口腔溃疡，牙周病，牙髓病，磨损，上颌前突，青少年牙周炎，舌病，唇病，龋齿，唇裂，四环素牙，单纯性牙周炎，口腔念珠菌病，腭裂等口腔疾病。

　　这些常见的口腔疾病发病率很高，且往往很容易被人们所忽视。口腔疾病有时候虽说是小病，但可能一个不注意可引发其它比较严重的疾病。因此，保持口腔健康是非常的重要的。

口腔护理的小常识

01

刷牙时间不可少于2分钟，每天至少两次，每三个月就换一次牙刷。

02

牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。

03

口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。

04

运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。

05

口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。

06

舌头也有健康密码。舌尖鲜红，表明可能有甲状腺或心脏问题:舌头呈黄绿色，则是肝脏或胆囊问题:略带灰棕色，通常会有消化疾病。

看了上面的口腔常见疾病。可不能在随随便便刷牙，一定要保持口腔清洁。如出现口腔疾病，要及时就医。