牙齿正畸中的牙线和牙间刷如何保护你的牙龈
牙齿正畸中的牙线和牙间刷如何保护你的牙龈
在牙齿正畸的时候,因为带着牙套,牙齿清洁时候牙刷的清洁力度达不到效果。而牙线和牙间刷正好添补了这方面的空白。不但可以很好的清洁牙缝,还能更好的保护牙龈。
缝很大时,可以小刷毛(牙间刷)来清洁牙缝的牙面。牙间刷可分为单侧或双侧、家用型可以换刷毛或携带型倒毛即丢弃,刷毛设计呈现圆柱形或圆锥形。牙周病伴随牙龈萎缩造成部分牙根裸露,牙根的邻接面有形态上的凹陷,无法以以牙线完全清干净,因此牙间刷特别适用于清洁牙缝(邻接面)较大的区域。使用时面对镜子看清楚牙缝的位置,牙间刷沾水分别靠着牙缝内的两个牙面从颊侧往舌侧轻刷3~4下,必要时可以再从舌侧往颊侧轻刷几下。记得当牙间刷放不进去牙缝时不要用力置入,可能是牙缝大小不适合使用牙间刷或者牙间刷操作的角度不当使用所致,宜请教您的牙医师如何使用。
牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用。多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成,一般采用40支至80支牢而光滑的线。线的纤维松散,不捻搓在一起,以便使用时纤维可扁平状排列开,容易通过牙间隙接触紧密的区域。
使用牙线最好每日一次,特别是晚饭后,用时将牙线结成环形,或将线两端绕在两个中指上,两指间剩余4寸左右,用两拇指将线压入牙间隙,沿一侧牙面轻轻抽动,再换另一侧。反复四五次,直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。
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