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中老年人如何进行口腔保健?爱锐可品告诉你

文章出处:责任编辑:人气:-发表时间:2015-08-26 10:00【

中老年人如何进行口腔保健?爱锐可品告诉你

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中老年是个比较容易患病的群体,俗话说病从口入,如果口腔保健处理的好,比如刷牙用软毛牙刷,养成用牙线的习惯,患病的几率将大大下降


1、 每天早晚要坚持用温水刷牙,特别是晚上临睡前一定要刷牙,刷牙的时候要用小头的软毛牙刷,最后每天使用牙线棒。

2、 一日三餐后要勤漱口,将塞在或在牙缝中的食物残渣冲洗掉;如果牙缝晒得太紧一定要用牙线棒清除。

3、 最好每半年进行一次口腔健康检查,这样有利于尽早发现和治疗一些自己不易发现的牙齿、牙龈的早期病变。


4、 及时治疗口腔疾病,不要轻易拔牙,要及时镶牙。

5、 应加强身体锻炼,改正不良生活习惯,如吸烟,酗酒,咬异物(带壳的硬物)等,保持乐观的情绪,增进全身的健康,这样也就有利于口腔健康。





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